von der krise zu mehr klarheit & leichtigkeit

 

Unsere Community öffnet zwischen Mitte Oktober und Anfang November wieder die Türen.

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Dann schreibe eine Nachricht an hello@bunte-zebras.com

womit wir uns beschäftigen

🌱 VERSTAND: Du bekommst das notwendige Wissen, damit du PDA auf einer tiefen Ebene begreifen und fundierte Entscheidungen treffen kannst – im Einklang mit deinem Bauchgefühl.

🌱 KÖRPER: Du arbeitest mit deinem Nervensystem, damit du Herausforderungen besser bewältigen und vergangenen Stress Schicht für Schicht loslassen kannst.

🌱 SEELE: Du setzt dich mit deinen Prägungen, Glaubenssätzen und Ängsten auseinander, damit du alte Muster durchbrechen, inneres Wachstum fördern & zurück zu dir selbst finden kannst.

🌱 PERSPEKTIVENWECHSEL: Du wirfst einen Blick über den Tellerrand, um neue Möglichkeiten zu entdecken, die bisher vielleicht außerhalb deines Sichtfelds lagen.

🌱 SUPPORT: Wir unterstützen und inspirieren uns gegenseitig, indem wir Erfahrungen teilen, uns motivieren und gemeinsam an unseren Zielen arbeiten.

 

Vor allem geht es darum, individuell passende Möglichkeiten für den Umgang mit PDA zu finden - und dich selbst so weit zu stärken, dass du diese auch tragen kannst. Den wir sind überzeugt, dass man auch MIT PDA ein GUTES Leben führen kann!

 

über uns

Wir sind Bert & Martina aus Salzburg, leben derzeit mit unseren beiden Kids (11 & 12) in Thailand und kennen das Gefühl, in einer scheinbar aussichtslosen Situation festzustecken. Mittlerweile haben wir Frieden mit PDA geschlossen und Wege gefunden, gut damit umzugehen (auch wenn unser Alltag weiterhin herausfordernd ist). Wir bringen Erfahrungen aus verschiedenen Blickwinkeln mit:

 

Als Betroffene (persönlich & als Elternteil), als Pädagogen (Lehrer) mit Zusatzausbildungen in den Bereichen Gesundheit, Burnout, Trauma & Mentaltraining & durch unser umfangreiches Wissen zu PDA. 


Mehr über uns & unsere Arbeit erfährst du hier!

 


Blick in die plattform

disclaimer

Unsere Inhalte dienen der Aufklärung und Selbsthilfe und ersetzen keinen ärztlichen, psychologischen oder therapeutischen Rat. Wir arbeiten mit großer Sorgfalt, beziehen verschiedene Blickwinkel ein und gleichen in unserer Recherche immer unterschiedliche Quellen miteinander ab. Für Inhalte, die unsere Expertise übersteigen, holen wir Fachpersonen ins Boot. Dennoch können wir keine Verantwortung für etwaige Fehlinformationen übernehmen. Expert*in für dein Leben bist immer du – vorausgesetzt, dass du informiert, reflektiert und in Verbindung mit dir selbst bist.